Shunryu Suzuki – Meditare è come andare al gabinetto

Non so come vi sentite, ma io mi sento come uno appena uscito dal gabinetto. Sono piuttosto vecchio, vado al gabinetto di frequente. Anche quando ero giovane ci andavo più spesso degli altri e a volte questo era un vantaggio. Quando andai al monastero di Eiheiji e sedevo in tangaryo [una sessione continuata di meditazione di svariati giorni, necessaria per essere accettati in un monastero zen], potevo andare al gabinetto senza sentirmi in colpa, perché ne avevo proprio bisogno. Ero così contento di andare al gabinetto! Penso che andare al gabinetto sia un buon modo per osservare la nostra pratica. Il maestro zen Ummon è stato forse il primo a mettere in relazione la pratica e il gabinet