Voce interiore: come riconoscerla, come liberarsene

C'è una voce interiore nella nostra mente che è perennemente attiva, nel commentare ogni cosa che ci succede e che facciamo. Ve ne siete mai accorti? Prendere coscienza dell'esistenza della voce interiore è molto, molto importante. Eckhart Tolle, in un video che qui vi propongo, parla addirittura di risveglio spirituale, quando si scopre che c'è questa voce. Il pensiero ha sempre avuto un ruolo fondamentale nel genere umano, ma secondo Tolle oggi tendiamo a pensare troppo. Generiamo quotidianamente una gran quantità di pensieri non necessari. Tali pensieri evocano in modo non necessario problemi che spesso neanche esistono. Tutti, credo, abbiamo fatto esperienza