Meditazione in azienda, il caso Google
La meditazione in azienda ha un caso d’eccellenza in Google. Ecco come si medita nell’azienda californiana e qual è stato il contributo dei più importanti maestri mondiali.
Categoria: Digital Mindfulness
Che fare se internet ci allontana da noi stessi
Alcune persone hanno un rapporto ossessivo coi media digitali, ma anche chi pensa di avere un atteggiamento più distaccato, dovrebbe essere sempre consapevole di quanto tutti stiamo diventando dipendenti da internet, in modo insano. Uno studio svela che quello digitale sia...
Lo sfondo che prova a renderti più felice
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Riesci a non fare niente per due minuti?
Starsene senza fare niente è l’arte dei pigri, ma anche di chi ricerca la verità attraverso la consapevolezza di ciò che accade veramente nel momento presente. Al giorno d’oggi è sempre più difficile, perché la nostra mente non vuole mai...
Un monaco zen in visita a Google
Cosa ci fa un monaco buddhista nella più importante azienda della Silicon Valley? Un video – che abbiamo sottotitolato in italiano – testimonia un evento eccezionale: la visita del maestro zen Thich Nhat Hanh presso il quartier generale di Google....
Facebook ci aiuta a capire cos’è il “karma”
La recente introduzione, all’interno di Facebook, della funzione diario personale (“timeline”) ci può aiutare a capire meglio il significato di “karma“, un concetto a mio parere molto importante e utile per la nostra vita, indipendentemente dalle proprie credenze (o non...
Meditare con lo smartphone
Lo smartphone è sempre più diffuso tra la popolazione, specie sotto forma di iPhone e di Android, tanto che gli esperti ritengono possa diventare molto presto il principale mezzo di accesso ad internet. Tra chi pratica la meditazione, gente in...
Come stare meglio scrivendo un messaggio
Una pratica molto semplice, basata sulla messaggistica email e Whatsapp, che permette di stabilire una modalità nuova di rapporto con gli altri e, in definitiva, di stare meglio.
È arrivato “Zen in the City”!
Questo blog da oggi cambia nome: da “Paolosub” a “Zen in the City”. Il nuovo titolo – non più legato al nome della persona che ne è autore – è più adatto ai suoi contenuti: una raccolta di materiali, di...
