Come trovare il tempo di meditare
Trovare il tempo di meditare è sempre molto difficile, nelle nostre vite indaffarate. Ecco 10 idee basate sull’esperienza per riuscirci veramente nei vari momenti della giornata.
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10 consigli per imparare a gestire il tempo e rendere la propria vita più leggera
Come far quadrare i conti in un mondo nel quale si lavora sempre di più e siamo bombardati di stimoli informativi di ogni tipo? Ecco come non stressarsi e godersi la vita col massimo della leggerezza possibile.
Norman Fischer – Riconciliarsi con il Tempo
Il Tempo è non quello che pensiamo normalmente, dice Norman Fischer. Il nostro rapporto con il Tempo di solito è problematico, perciò dobbiamo imparare a stare col momento presente.
Eckhart Tolle – Non c’è salvezza nel Tempo
Per Eckhart Tolle non c’è salvezza nel tempo. Non possiamo essere liberi né nel passato né in futuro. La Presenza è la chiave per accedere alla libertà: possiamo essere liberi soltanto adesso.
Erling Kagge – La vita dura di più quando cammini
Si pensa che andare da un posto a un altro in 2 ore invece che in 4 o in 8 sia un risparmio di tempo. Ma aumentando il ritmo, il tempo scorre più veloce.
Kabat-Zinn – Non avere tempo? Semmai la paura è di averne troppo!
Per Jon Kabat-Zinn l’idea continua di non avere tempo può nascondere in realtà la nostra incapacità a fare un uso saggio del tempo a disposizione
Alan Watts – Non esiste altro tempo che questo istante
Per Alan Watts esiste solo il momento presente ma la nostra mente ragiona seguendo una artificiale successione lineare del tempo, che non è reale
