di Paolo Subioli · Published 2 Gennaio 2024 · Last modified 31 Dicembre 2023
José Saramago racconta come condividiamo con gli altri dei valori, che guidano le nostre azioni e i nostri pensieri, ma a volte creano conflitto nella nostra coscienza. Un conflitto che può essere anche motore di cambiamento.
di Paolo Subioli · Published 22 Settembre 2022
Per liberarci dal critico interiore, dobbiamo capire come eliminare la sua autorità negativa. In breve, la nostra terapia deve comprendere saggezza, forza e amore. È un lavoro che richiede molta pratica.
di Paolo Subioli · Published 12 Aprile 2021 · Last modified 29 Agosto 2022
Il senso di colpa si lega alla scarsa autostima e rovina le nostre esistenze. Wislawa Szymborska con questa poesia ci fa notare come nel mondo animale un tale genere di sentimenti sia del tutto assente.
di Paolo Subioli · Published 10 Aprile 2021 · Last modified 11 Gennaio 2024
Perdonare se stessi è ancora più difficile che perdonare gli altri. In questa meditazione Christina Feldmann ci aiuta ad esercitarci a lasciare andare il fardello del passato e superare il senso di colpa.
di Paolo Subioli · Published 25 Febbraio 2020 · Last modified 17 Dicembre 2021
La storia commovente di una bambina che per tutta la vita è stata condizionata da un trauma infantile difficile da riconoscere ed elaborare.
di Paolo Subioli · Published 6 Maggio 2019 · Last modified 16 Febbraio 2021
In questo brano di Sharon Salzberg vediamo come psicologia buddhista operi un’interessante distinzione tra la colpa e il rimorso.
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