di Paolo Subioli · Published 23 Ottobre 2021 · Last modified 22 Ottobre 2021
Trasformare la propria giornata in una cerimonia del tè secondo Joseph Goldstein è possibile e auspicabile. È solo necessario coltivare la consapevolezza cercando di compiere ogni movimento con cura e attenzione.
di Paolo Subioli · Published 13 Aprile 2021
L’ottuplice Sentiero è un elemento centrale nel Buddhismo e in questo testo, tratto da un classico di Walpola Rahula, viene spiegato nei suoi otto punti e nelle diverse implicazioni per la pratica personale.
di Paolo Subioli · Published 11 Giugno 2020 · Last modified 10 Febbraio 2021
Essere vigili è un atteggiamento che richiede costanza, dice Ajahn Chah. Bisogna comportarsi con la propria mente come un genitore che vigila sul proprio bambino.
di Paolo Subioli · Published 25 Maggio 2018 · Last modified 7 Aprile 2021
Nel descrivere l’arte del retto sforzo, il Buddha faceva l’esempio dell’accordare un liuto. Se le corde sono troppo tese o troppo lente non produrremo un bel suono.
di Paolo Subioli · Published 9 Febbraio 2018 · Last modified 17 Febbraio 2021
Nella pratica di meditazione bisogna solo essere sinceri ed esercitare pienamente il proprio sforzo ad ogni istante, senza aspettarsi dai fare progressi rapidi e straordinari
di Paolo Subioli · Published 20 Agosto 2017 · Last modified 5 Novembre 2022
Prendere le cose come vengono è l’atteggiamento migliore per chi inizia a praticare la meditazione, senza cercare di sforzarsi o voler ottenere qualcosa
di Paolo Subioli · Published 30 Ottobre 2014 · Last modified 14 Febbraio 2022
La metafora di accordare il sitar usata da Diana Petech è tratta dal Sutra di Sona e richiama il concetto di giusta via di mezzo nella pratica buddhista
This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.
I cookie strettamente necessari dovrebbero essere sempre attivati per poter salvare le tue preferenze per le impostazioni dei cookie.
Se disabiliti questo cookie, non saremo in grado di salvare le tue preferenze. Ciò significa che ogni volta che visiti questo sito web dovrai abilitare o disabilitare nuovamente i cookie.
