di Paolo Subioli · Published 8 Ottobre 2020 · Last modified 1 Novembre 2022
Gli otto dharma mondani sono le principali cose che ci fanno soffrire, alcune gradite e altre sgradite. Per Pema Chödrön possono diventare i mezzi per diventare più saggi, più gentili e più soddisfatti.
di Paolo Subioli · Published 8 Luglio 2020 · Last modified 10 Febbraio 2021
La resistenza al cambiamento si basa sull’ignorare che, in realtà, niente è il lato negativo di qualcosa, dice Alan Watts. Per capire la realtà, non la dobbiamo vedere in modo dualistico, ma apprezzare sia ogni cosa, sia il suo contrario.
di Paolo Subioli · Published 27 Maggio 2020 · Last modified 14 Febbraio 2022
Conoscere noi stessi può essere facilitato dall’osservare i nostri pensieri più ripetitivi, per Jack Kornfield, perché essi rivelano i nostri bisogni più profondi.
di Paolo Subioli · Published 1 Aprile 2020 · Last modified 15 Febbraio 2021
La meditazione ci mette in contatto con il male di vivere, con tutto quello che si frappone tra noi e il flusso costante che chiamiamo vita.
Ambiente e sostenibilità / Mindfulness
di Paolo Subioli · Published 29 Marzo 2020 · Last modified 12 Novembre 2022
Di fonte all’epidema del coronavirus ci facciamo coraggio dicendo che andrà tutto bene. Ma non è vero. Anzi, la speranza si accompagna sempre alla paura.
di Paolo Subioli · Published 15 Gennaio 2020 · Last modified 10 Febbraio 2021
Il discorso di Greta al Forum di Davos, nel quale enfatizza l’importanza di dire tutta la verità sulla crisi climatica e sulle sue conseguenze.
di Paolo Subioli · Published 22 Novembre 2019 · Last modified 15 Febbraio 2021
Secondo Charlotte Joko Beck molte delle nostre paure derivano dall’illusione di essere separati dalla realtà. Bisogna smettere di pensare in modo soggettivo
di Paolo Subioli · Published 13 Ottobre 2019 · Last modified 22 Febbraio 2021
Cos’è la rabbia? Un’emozione che spesso nasconde la paura, secondo Ezra Bayda, che analizza le sue cause più frequenti. Di fronte a uno stato d’animo così distruttivo è più che legittimo porsi questa domanda.
Arte / Film / Libri / Vita sostenibile
di Paolo Subioli · Published 30 Settembre 2019 · Last modified 12 Novembre 2022
Tutto quello che avreste voluto sapere sul Minimalismo ma non avete mai osato chiedere, dall’arte alla filosofia alla meditazione, alle case piccole piccole. Il minimalismo come stile di vita.
di Paolo Subioli · Published 11 Dicembre 2017 · Last modified 17 Febbraio 2021
La paura non è soltanto un grande potere di per sé, ma fin troppo spesso fornisce la motivazione nascosta di molti altri stati che causano dolore
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