Taggato: occhi aperti

17 Febbraio 2023

Chandra Livia Candiani – Chiudere gli occhi per scoprire la verità

Chandra Livia Candiani invita a chiudere gli occhi per contemplare l’oscurità e lasciare andare opinioni e sicurezze, consentendo alle rivelazioni di giungere. In tal modo si può raggiungere la verità nascosta..

9 Novembre 2021

Alan Wallace – Con la meditazione a occhi aperti si dissolve la barriera che ci separa dal mondo

La meditazione a occhi aperti è importante, per Alan Wallace, perché ci aiuta a eliminare quella barriera artificiale fra ‘interiore’ ed ‘esteriore’ che ci fa percepire come separati dal resto della realtà.

15 Febbraio 2016

Ajahn Chah – La meditazione non è difficile, va solo capito cos’è

Alcuni pensano che la meditazione sia molto difficile. Ma si tratta solo di essere in costante osservazione di tutte le condizioni che sorgono nella mente

Come meditare

28 Marzo 2013

Meditare a occhi aperti

Se vedi una persona meditare, in genere ti sembrerà che tiene gli occhi chiusi. Ma tu sai che le percezioni molto spesso sono erronee, e infatti la realtà è che quegli occhi a volte sono chiusi, altri socchiusi. Perché la scelta di...