Digital Mindfulness / Gestione del tempo
di Paolo Subioli · Published 13 Febbraio 2023 · Last modified 13 Aprile 2023
Come far quadrare i conti in un mondo nel quale si lavora sempre di più e siamo bombardati di stimoli informativi di ogni tipo? Ecco come non stressarsi e godersi la vita col massimo della leggerezza possibile.
di Paolo Subioli · Published 9 Ottobre 2022 · Last modified 8 Ottobre 2022
Rinunciare alla speranza – che spesso è una forma di resistenza alla realtà – può consentirci di aprirci all’incertezza che è intimamente connessa con la vita, secondo Christina Feldman. E rilassarci.
di Paolo Subioli · Published 9 Settembre 2022 · Last modified 8 Settembre 2022
Il tema della rinascita nel Buddhismo viene analizzato da Batchelor quale contrapposizione tra una visione ipotetica, tipica delle religioni, e il pragmatismo del Buddha, preoccupato solo della sofferenza umana.
di Paolo Subioli · Published 6 Agosto 2022 · Last modified 25 Agosto 2022
Nel discorso a Vacchagotta sul fuoco (Aggivacchagotta Sutta), il Buddha non prende posizione sulle più discusse questioni spirituali del suo tempo, ribadendo la centralità della pratica nel metodo che propone.
di Paolo Subioli · Published 18 Febbraio 2022 · Last modified 17 Febbraio 2022
Sapere quale strada percorrere non è facile. Ciascuno di noi deve percorrere la propria vera via particolare, dice Shunryu Suzuki. E quando lo facciamo, quella via esprimerà la via universale.
di Paolo Subioli · Published 7 Luglio 2021
Che cos’è questo? È la domanda che si pone chi pratica nella tradizione Sŏn, la versione coreana dello Zen. Stephen Batchelor spiega perché il dubbio è il presupposto per il risveglio.
di Paolo Subioli · Published 23 Marzo 2021 · Last modified 31 Marzo 2022
Silvano Agosti in questa poesia celebra la consapevolezza di non sapere, una postura mentale che consente di penetrare la vera realtà delle cose nel modo più profondo possibile.
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