Jon Kabat-Zinn – Come capire se si medita correttamente
Voler sapere se si sta meditando correttamente è una domanda naturale, ma solo se si considera la pratica come qualcosa di strumentale, mirato a uno scopo
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Mindfulness in azienda, modelli a confronto
La meditazione in azienda può essere analizzata mettendo a confronto il programma di Google con approcci non finalizzati direttamente alla produttività.
Shunryu Suzuki – Esprimere la propria natura è la cosa più importante
Per Shunryu Suzuki la cosa più importante è esprimere la propria vera natura nel modo più semplice e appropriato e saperla apprezzare
Mauro Bergonzi – La risposta a tutte le domande sulla vita è la vita stessa
Per Mauro Bergonzi la risposta a tutte le tormentose domande sulla vita non è nella mente ma è la vita stessa che pulsa, vortica ed esplode in tutto
Jon Kabat-Zinn – Fidandoci di noi stessi cambiamo il mondo
Per Jon Kabat-Zinn meditare significa permettere a se stessi di essere esattamente dove si è e permettere al mondo di essere esattamente com’è
Alan Watts – Dove c’è uno scopo, non ci può essere meditazione
Per il temperamento occidentale anche la meditazione deve avere uno scopo, un fine ulteriore. In tal caso, però, non sarebbe autentica meditazione
Come si può sedendo in meditazione diventare Buddha?
Secondo Huai-jang voler diventare Buddha sedendo in meditazione è come pretendere di rendere una mattonella uno specchio a forza di lucidarla
Alan Watts – Non si pratica lo zen per divenire Buddha
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Thich Nhat Hanh – Perché non vogliamo diventare dei Buddha
Il maestro Linji insegnava che, se aspettiamo che sia il Buddhadharma* a presentarsi a noi, possiamo aspettare a lungo senza conseguire nulla. Se ci aspettiamo qualcosa, guarderemo con troppa insistenza e non otterremo nulla. Un Buddha non si aspetta di...
Diana Petech – L’arte di accordare il sitar
La metafora di accordare il sitar usata da Diana Petech è tratta dal Sutra di Sona e richiama il concetto di giusta via di mezzo nella pratica buddhista
