di Paolo Subioli · Published 26 Settembre 2019 · Last modified 29 Agosto 2022
Essere nella gratuità. Nello scopo ci siamo da sempre e c’è infelicità Da: Silvio Anselmo, “Il viaggio. Desiderio d’infinito – Poesie“, Edizioni La parola, 2014. Per approfondire: gratuità non ottenimento poesie di Silvio Anselmo [La foto è di Ethan Hoover...
La pratica di meditazione si svolge per definizione in solitudine, ma allora per quale motivo i gruppi si ritrovano per praticare insieme? Ecco cosa succede quando meditiamo insieme ai nostri amici e compagni di pratica.
La vipassana è la forma di meditazione più popolare, in questo momento. Ecco come funziona il meccanismo che la rende particolarmente efficace, con un ripassino sulle sue origini storiche.
di Paolo Subioli · Published 9 Agosto 2017 · Last modified 17 Febbraio 2021
Nella meditazione ciò che fate non è in funzione di nient’altro. Può darsi che vi sembri di fare qualcosa di speciale, ma è solo la vostra vera natura
di Paolo Subioli · Published 7 Febbraio 2017 · Last modified 14 Gennaio 2022
Nella nostra pratica non abbiamo alcuna finalità o meta, né uno speciale oggetto di culto. Limitando la nostra attività esprimiamo la nostra vera natura
di Paolo Subioli · Published 23 Giugno 2016 · Last modified 18 Febbraio 2021
La saggezza è vedere che non c’è nulla da cercare. Non ci sono altri luoghi in cui cercare la verità, perché tutto quello che accade, accade qui e adesso
di Paolo Subioli · Published 11 Maggio 2016 · Last modified 23 Maggio 2021
Un’esposizione molto chiara e comprensibile dei due approcci fondamentali alla meditazione, entrambi validi ma comunque sostanzialmente diversi
di Paolo Subioli · Published 19 Aprile 2016 · Last modified 28 Marzo 2021
Alla ‘modalità del fare’ è possibile contrapporre una ‘modalità dell’essere’ che non è rassegnazione, ma consapevolezza frutto di un’attenzione impegnata
di Paolo Subioli · Published 3 Aprile 2016 · Last modified 5 Novembre 2022
Jeff Foster ci insegna a goderci la gioia dell’attesa anche quando quest’ultima non porta a nulla, anche quando i nostri sogni non si realizzano
di Paolo Subioli · Published 14 Luglio 2015 · Last modified 18 Maggio 2020
Sii te stesso. La vita è preziosa cosi com’è: tutti gli elementi della tua felicità sono già presenti. Non c’è alcun bisogno di correre, sforzarsi, cercare, combattere: occorre solo essere. Essere solamente essere, nel momento presente è la più profonda...
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