Chandra Livia Candiani – La postura di meditazione è soprattutto una postura del cuore
La postura di meditazone è esporri all’essere, è stare dentro noi stessi, dentro tutto ciò che siamo in quel momento, consapevolmente.
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Shunryu Suzuki-roshi – Abbandonare la mente pensante per la mente quieta
Per abbandonare la mente pensante, indaffarata, dobbiamo credere fermamente nella perfetta quiete della mente, recuperare il nostro puro stato originario
