di Paolo Subioli · Published 3 Agosto 2023 · Last modified 4 Agosto 2023
Riconoscere la mancanza di fondamento che ci accomuna agli altri esseri umani è la strada per liberarci dall’attaccamento e convivere in modo sano in un mondo che cambia, sia a livello individuale che collettivo.
Benessere mentale / Mindfulness
di Paolo Subioli · Published 31 Luglio 2018 · Last modified 12 Novembre 2022
Che implicazioni ha adottare un approccio basato sul famoso verso di John Lennon ‘La vita è ciò che ti accade mentre fai altri progetti’? Guida completa alle possibili interpretazioni, utili per la propria vita concreta.
di Paolo Subioli · Published 7 Maggio 2013 · Last modified 17 Giugno 2022
La precarietà sembra essere la condizione prevalente del nostro tempo, e massima fonte di ansia. Ma grazie alla Mindfulness è possibile affrontarla serenamente, lasciando andare ogni giudizio, prima di tutto su se stessi.
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