Quanto vale un insegnante di meditazione? Una classifica con molte sorprese
Abbiamo provato a stimare il valore economico dei più famosi e importanti maestri di meditazione, sulla base del costo delle pubblicità online. Le sorprese non mancano!
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Charlotte Joko Beck – Essere luce a se stessi
Essere luce a se stessi, per Joko Beck, significa riconoscere la vita come unico maestro. Essendo ciascuno di noi una manifestazione della vita, essa è l’unica autorità a cui affidarci.
Stephen Batchelor – L’importanza dell’amicizia nella pratica di meditazione
La pratica di meditazione non consiste solo nel coltivarne la dimensione privata del nostro cuore, ma si concretizza nelle relazioni d’amicizia.
Ezra Bayda – Come trovare un insegnante di meditazione
Alcuni semplici consigli sui criteri da adottare per trovare un insegnante di meditazione, scegliere quello giusto e infine impegnarsi.
Thich Nhat Hanh – Come leggere o ascoltare gli insegnamenti dei maestri
Quando ascoltiamo un discorso di Dharma o studiamo un sutra abbiamo l’unico compito di restare aperti. Di solito quando sentiamo o leggiamo qualcosa di nuovo, ci limitiamo a paragonarlo alle nostre idee: se vi corrisponde lo accettiamo e diciamo che...
Shunryu Suzuki-roshi – L’arte di ascoltare senza preconcetti
L’arte di ascoltare qualcuno, anche tra genitori e figli, richiede di abbandonare tutte le idee preconcette e i concetti di giusto e sbagliato
Shunryu Suzuki-roshi – Diamo importanza alla spontaneità
Nello Zen si dà importanza alla spontaneità, all’esperienza diretta, a essere veri nei sentimenti, chiari nella mente e a esprimere se stessi senza riserve
