La pratica del perdono fa bene prima di tutto a se stessi, perché libera il cuore dal peso delle storie accusatorie, del dolore e della pena. Il perdono inoltre arreca beneficio anche all’altra persona.
di Paolo Subioli · Published 11 Settembre 2023
· Last modified 11 Gennaio 2024
Cosa significa perseverare? Norman Fischer ci spiega perché la Perseveranza è una delle qualità più importanti da coltivare per chi pratica la meditazione.
La paura di chiedere aiuto, secondo Norman Fischer, nasce dalla consapevolezza, di solito implicita, della nostra natura inconsistente. Ma è proprio riconoscendola che possiamo uscire allo scoperto.
di Paolo Subioli · Published 15 Giugno 2022
· Last modified 12 Gennaio 2023
Il Tempo è non quello che pensiamo normalmente, dice Norman Fischer. Il nostro rapporto con il Tempo di solito è problematico, perciò dobbiamo imparare a stare col momento presente.
di Paolo Subioli · Published 15 Gennaio 2022
· Last modified 5 Novembre 2022
Il momento presente, per Norman Fischer, è sempre un momento di rinuncia, un occasione per lasciare andare. Non rinuncia come auto-negazione, ma una cooperazione con il modo in cui le cose funzionano.
di Paolo Subioli · Published 21 Settembre 2021
· Last modified 5 Febbraio 2022
Essere Qualcuno è per molti l’obiettivo principale della vita. Ma Norman Fischer, attraverso l’episodio di Ulisse e Polifemo, dimostra come spesso convenga essere Nessuno.
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