di Paolo Subioli · Published 26 Novembre 2020 · Last modified 9 Febbraio 2021
La compassione per se stessi, secondo Christina Feldman, è il primo passo per poter estendere senza condizioni la compassione agli altri, la cui rabbia, paura o confusione non sono affatto diverse dalle nostre.
di Paolo Subioli · Published 5 Maggio 2018 · Last modified 17 Gennaio 2021
Perdonare le offese ricevute, è possibile, secondo Christina Feldman, ma implica, tra le altre cose, la capacità di affrontare coloro che evitiamo o di cui abbiamo paura.
di Paolo Subioli · Published 25 Luglio 2017 · Last modified 17 Febbraio 2021
Quando meditare e per quanto tempo ogni giorno? Chisrtina Feldman ci offre una risposta non banale, non prescrittiva, improntata alla gentilezza verso di sé
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