La meditazione secondo Krishnamurti – Piccolo vademecum
Cos’è la meditazione per Krishnamurti? Abbiamo selezionato una serie di suoi brani che nell’insieme ci permettono di capire come vedeva la meditazione il grande maestro indiano.
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Meditazione sulla consapevolezza senza giudizio
In questa meditazione sulla consapevolezza ci esercitiamo ad osservare tutto per quello che realmente è, senza sovrapporre giudizi personali, i quali inevitabilmente distorcono la realtà.
Krishnamurti – La meditazione non ha principio e perciò non ha fine
La mente meditativa è vedere – osservare, ascoltare, senza la parola, senza commento, senza opinione – tutto il giorno attentamente il movimento della vita
Jiddu Krishnamurti – Veramente vogliamo essere liberi?
Vorremmo essere liberi da ricordi spiacevoli e da esperienze poco felici, ma mantenendo le nostre piacevoli, soddisfacenti ideologie, formalità e rapporti.
Meditazione guidata sulla solitudine
Un’esplorazione a tutto campo sul tema della solitudine, la condizione che ci consente di vedere le cose molto più chiaramente, con una proposta ci pratica individuale, basata sull’osservazione diretta del corpo e della mente.
Jiddu Krishnamurti – Speranza nel futuro? Vivere è la rivoluzione suprema
La speranza nel futuro rientra in quegli schemi mentali nei quali la nostra mente rimane imprigionata, dice Krishnamurti, impedendoti di vivere nel presente, cioè di vivere veramente.
Jiddu Krishnamurti – Il sesso ci rende felici perché ci libera dall’ego
Il sesso è un atto nel quale l’ego e completamente assente. In quel momento siete felici, perché viene meno la coscienza dell’ego, del ‘me’.
Krishnamurti – Per cambiare il mondo bisogna conoscere se stessi
Se si è capaci di comprendere se stessi, forse potrà esserci una trasformazione nelle nostre relazioni immediate e nel mondo in cui viviamo.
Jiddu Krishnamurti – La vera consapevolezza è come vivere in una stanza con un serpente
Un simile stato di attenzione è totale energia; in una simile consapevolezza la totalità di voi stessi è rivelata in un istante.
“Cos’è questo?” Come meditare sulla propria ignoranza e fare a meno di Google
La meditazione basata sulla domanda ‘Cos’è questo?’ deriva dalla tradizione Soan del buddhismo coreano. È l’antidoto perfetto agli effetti perversi che Google ha sulla nostra mente.
