Tiziano Fratus – Meditare è raggiungere l’illuminazione?
Raggiungere l’illuminazione è lo scopo della meditazione? Tiziano Fratus – nel suo ultimo libro “Sutra degli alberi” – esamina le diverse scuole di pensiero nello Zen su questo argomento.
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Charlotte Joko Beck – Qual è il significato della vita? Possiamo scoprirlo solo liberandoci da ogni protezione
Per conoscere qual è il significato della vita, bisogna essere disposti a rischiare e a viverla davvero fino in fondo. L’insegnamento di Joko Beck è quello di non sfuggire alla realtà.
Meditazione sul mio volto da vecchio
Una meditazione che esplora il tema intrigante dell’identità e della trasformazione del volto nel tempo, con l’aiuto di una app basata sull’intelligenza artificiale.
Tiziano Fratus – Breve storia al contrario del Buddhismo
Storia della diffusione del Buddhismo al contrario, dai giorni nostri alle origini, passando per personaggi che vanno da Jack Kerouac a Siddharta Gautama
Jon Kabat-Zinn – Cosa significa sdegno? Un modo poco saggio di reagire
Cosa significa sdegno? per Jon Kabat-Zinn è un modo poco saggio di reagire agli avvenimenti, che crea un’inutile separazione tra noi stessi e gli altri.
Shunryu Suzuki-roshi – Imparate dalla rana a non fare niente di speciale
Nella meditazione non si fa niente di speciale, proprio come la rana, che se ne sta seduta pronta a fare ciò che va fatto.
