di Paolo Subioli · Published 10 Agosto 2023 · Last modified 27 Agosto 2023
Potremmo pensare che la liberazione possa essere raggiunta in modo graduale, attraverso una pratica costante di meditazione, ma non è proprio così. Massimo Tomassini in questo brano ci spiega perché.
Tutti i consigli per camminare consapevolmente in montagna e rendere davvero unica, profonda e rigenerante questa esperienza di contatto con la natura e con se stessi.
Pratiche per la Vita Quotidiana
di Paolo Subioli · Published 5 Luglio 2021 · Last modified 13 Novembre 2022
Come può uno spettacolo come il calcio conciliarsi con la meditazione? Può, anzi: guardare una partita a volte si rivela molto utile e istruttivo.
di Paolo Subioli · Published 28 Maggio 2021 · Last modified 11 Settembre 2022
La Meditazione sulla Motivazione indaga su una delle più potenti forme di energia che ci guida, proprio mentre è in azione.
di Paolo Subioli · Published 6 Marzo 2021 · Last modified 5 Marzo 2021
Cos’è la meditazione per Krishnamurti? Abbiamo selezionato una serie di suoi brani che nell’insieme ci permettono di capire come vedeva la meditazione il grande maestro indiano.
di Paolo Subioli · Published 3 Marzo 2021
Cosa sono le intenzioni è stato spiegato dal Buddha, che ha parlato della saggezza di coltivare la chiara intenzione nelle nostre vite. Christina Feldman spiega come ciò sia il fondamento per la compassione.
di Paolo Subioli · Published 28 Dicembre 2020 · Last modified 12 Novembre 2022
Cosa significa Karma nel mondo di oggi, in cui non solo non crediamo a concetti soprannaturali come la Rinascita, ma dobbiamo fronteggiare sfide globali come il Coronavirus? La risposta è nella nostra mente.
Meditazione guidata / Arte / Benessere mentale
di Paolo Subioli · Published 18 Maggio 2020 · Last modified 27 Ottobre 2023
Un’esplorazione a tutto campo sul tema della solitudine, la condizione che ci consente di vedere le cose molto più chiaramente, con una proposta ci pratica individuale, basata sull’osservazione diretta del corpo e della mente.
di Paolo Subioli · Published 19 Settembre 2017 · Last modified 22 Febbraio 2023
Quando ti alzi, invece di correre a prepararti per andare al lavoro, puoi riflettere su come vuoi vivere la giornata. Prenderci alcuni momenti per chiarirci le aspirazioni o le intenzioni che abbiamo per la giornata ci aiuta a restare aperti...
di Paolo Subioli · Published 16 Giugno 2017 · Last modified 17 Febbraio 2021
Nella meditazione non c’è contraddizione tra rimanere nel momento presente e conservare il senso di star percorrendo un sentiero o di avere una meta
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