Norman Fischer – Cosa significa perseverare? Perché la Perseveranza va coltivata
Cosa significa perseverare? Norman Fischer ci spiega perché la Perseveranza è una delle qualità più importanti da coltivare per chi pratica la meditazione.
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Tiziano Fratus – Meditare è raggiungere l’illuminazione?
Raggiungere l’illuminazione è lo scopo della meditazione? Tiziano Fratus – nel suo ultimo libro “Sutra degli alberi” – esamina le diverse scuole di pensiero nello Zen su questo argomento.
Shunryu Suzuki – Cos’è lo Zen? È vedere la vita come lo schermo bianco di un cinema
Cos’è lo Zen? A questa domanda, Shunryu Suzuki-Roshi risponde con il paragone dello schermo di un cinema. La pratica Zen permette di non identificarsi con il film, ma vedere che viene proiettato su uno schermo bianco.
Eckhart Tolle – Essere omosessuali facilita l’illuminazione
La consapevolezza di essere ‘diversi’ dagli altri aiuta a uscire dagli schemi, alzando il livello di consapevolezza al di sopra della media di chi li accetta senza discutere.
Alan Watts – Diventa ciò che sei
Diventare ciò che si è già non è così difficile. L’importante, secondo Alan Watts, è capire che si è già parte della vita stessa e in armonia con essa.
Eckhart Tolle – Cos’è l’illuminazione?
La miglior definizione di illuminazione l’ha data il Buddha stesso, quale ‘fine della sofferenza’: non è né un fine da raggiungere, né un’impresa sovrumana
Charlotte Joko Beck – Cos’è l’illuminazione
Cos’è l’illuminazione? È’ infrangere il nostro modo abituale di considerare la vita, tutta incentrata sull’io e sulle nostre aspettative egocentriche
Shunryu Suzuki-roshi – Conoscete la ‘grande mente’? Osservate meglio…
La grande mente è qualcosa che non riuscite a osservare perché sta sempre con voi e con qualsiasi cosa osserviate: la mente è nel contempo tutte le cose
Shunryu Suzuki-roshi – Le situazioni difficili portano all’illuminazione
Quando ci troviamo in situazioni difficili, lì abbiamo illuminazione. È allora che dobbiamo essere calmi e composti, senza cercare di appoggiarci a qualcosa
Toni Packer – La ricerca dell’illuminazione
Un testo illuminante di Tony Packer sul nostro spasmodico desiderio di andare sempre alla ricerca di qualcosa, perdendo così il contatto con la realtà
