Ryokan Daigu – Dal giorno della mia venuta in questo luogo
Il monaco e poeta zen Ryokan Daigu ha la capacità di sintetizzare l’essenza dello zen in poche parole. È quello che fa in questa poesia, che esprime la sua visione zen della vita.
Taggato: cos’è lo zen
Alan Watts – Bankei: vita e insegnamenti di uno dei più importanti maestri zen giapponesi
Bankei Yōtaku (1622-1693) è considerato uno dei più importanti maestri zen giapponesi. La sua figura e i suoi insegnamenti – basati soprattutto sul concetto di “non-nato” – sono qui sintetizzati da Alan Watts.
Alan Watts – Così il Buddhismo Mahayana ha dato origine allo Zen
Il Buddhismo Mahayana indiano tradotto in cinese è lo Zen. Questa è la sintetica definizione di Zen che ci offre Alan Watts, che in questo brano ne spiega le caratteristiche essenziali in modo molto efficace.
Shunryu Suzuki – Meditare è come andare al gabinetto
Meditare è come andare al gabinetto, secondo il maestro zen Shunryu Suzuki, il quale paragona la pratica zen a un lavoro di pulizia della mente simile a quello che si fa andando in bagno dopo aver mangiato.
Eckhart Tolle – L’essenza dello Zen è chiedersi: «Se non ora, quando?»
L’essenza dello Zen, per Eckhart Tolle, consiste nell’essere così totalmente presenti che tutti i problemi si dissolvono. Perché la sofferenza necessita del tempo e non può sopravvivere nel momento presente.
Shunryu Suzuki – Cos’è lo Zen? È vedere la vita come lo schermo bianco di un cinema
Cos’è lo Zen? A questa domanda, Shunryu Suzuki-Roshi risponde con il paragone dello schermo di un cinema. La pratica Zen permette di non identificarsi con il film, ma vedere che viene proiettato su uno schermo bianco.
Alan Watts – L’idea di essere migliori degli altri non ha assolutamente alcun senso
L’idea di essere migliori degli altri l’abbiamo ereditata e ce la portiamo dietro dall’infanzia, dice Alan Watts, ma non ha assolutamente alcun senso, perché ciascuno di noi manifesta la meraviglia dell’universo.
Alan Watts – La pittura zen
La pittura zen, che limita i suoi colori al nero su sfondo bianco, è uno strumento perfetto per l’espressione di una sicura spontaneità.
Shunryu Suzuki-roshi – Mente zen, mente di principiante
“Mente zen, mente di principiante” oggi è un mantra della Mindfulness, ma soprattutto il titolo di uno dei libri sullo Zen più famosi e celebrati. Il suo autore, Shunryu Suzuki-roshi, in questo brano ne spiega il significato.
Alan Watts – La vera natura dello zen è l’immediatezza
Lo zen è immediato anche nel suo metodo d’insegnamento, poiché punta direttamente e apertamente alla verità, senza trastullarsi con simbolismi.
