Sharon Salzberg – Non paragonarti agli altri
Non paragonarti agli altri! È l’esortazione che scaturisce appena si approfondisce un cammino spirituale, ma che diventa la scelta inevitabile quando si abbraccia la gioia compartecipe.
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Alan Watts – L’idea di essere migliori degli altri non ha assolutamente alcun senso
L’idea di essere migliori degli altri l’abbiamo ereditata e ce la portiamo dietro dall’infanzia, dice Alan Watts, ma non ha assolutamente alcun senso, perché ciascuno di noi manifesta la meraviglia dell’universo.
I social ci hanno trascinato nell’era del confronto con gli altri, ecco una strategia per sopravvivere
I social media ci spingono più che mai al confronto con gli altri, un’attitudine che già possediamo ma che oggi è più potenziata che mai. Ecco perché il confronto con gli altri è per sua natura perdente e fondato su presupposti illusori
Perché conviene osservare gli altri con 4 occhi
Osservare gli altri e il loro comportamento è una delle nostre attività predilette. Li giudichiamo e ci confrontiamo con loro. Mm così non capiremo mai niente, né di loro né di noi. Dobbiamo imparare a osservare con 4 occhi…
Shunryu Suzuki-roshi – Il cavallo peggiore è quello che vale di più
Per il maestro zen Shunryu Suzuki è nelle proprie imperfezioni che si può trovare la base per una mente ferma, la mente che cerca la via
Thich Nhat Hanh – Le onde sono acqua
Usando la metafora delle onde e dell’acqua, Thich Nhat Hanh ci insegna la vera natura della realtà: la natura di non-nascita e non-morte, di non-arrivo e non-partenza, anche se ci sentiamo separati dagli altri.
Sei incapace al computer? Adottalo come genitore
Spesso le persone mature si sentono inadeguate quando è il momento di usare computer e dispositivi digitali. Ma è possibile adottare una strategia originale per uscire dal circolo vizioso.
