di Paolo Subioli · Published 11 Gennaio 2015 · Last modified 28 Novembre 2020
“Bambini, dopo avere sbucciato un mandarino, potete mangiarlo con consapevolezza o distrattamente. Cosa significa mangiare un mandarino con consapevolezza? Mangiando un mandarino, sapete che lo state mangiando. Ne gustate pienamente la fragranza e la dolcezza. Sbucciando il mandarino, sapete che...
Ambiente e sostenibilità / Libri / Vita sostenibile
di Paolo Subioli · Published 4 Giugno 2012 · Last modified 9 Novembre 2022
Appena 20 anni fa, alla domanda “perché mangiamo gli animali?“, avremmo risposto che lo facciamo perché, come esseri umani, siamo a nostra volta animali onnivori. Oggi le cose sono cambiate. Il consumo di carne è diventato una vera e propria...
Digital Mindfulness / Meditazione in azienda
di Paolo Subioli · Published 21 Marzo 2012 · Last modified 9 Novembre 2022
Cosa ci fa un monaco buddhista nella più importante azienda della Silicon Valley? Un video – che abbiamo sottotitolato in italiano – testimonia un evento eccezionale: la visita del maestro zen Thich Nhat Hanh presso il quartier generale di Google....
Ambiente e sostenibilità / Vita sostenibile
di Paolo Subioli · Published 30 Gennaio 2012 · Last modified 9 Novembre 2022
Sull’ultimo Domenicale del Sole-24 Ore, un lettore pone a Mons. Gianfranco Ravasi questa domanda: “Può un cristiano lasciar uccidere gli animali?“. L’occasione è buona per riprendere il tema, già trattato, dell’etica cristiana sulla vita degli animali. Ma anche per interrogarci...
Il maestro zen Thich Nhat Hanh è tornato di recente sul tema del cibo, con un discorso molto interessante, di cui vi propongo una breve sintesi. Il tema è quello del mangiare consapevole come forma di meditazione, al pari della...
Thich Nhat Hanh / Vita sostenibile
di Paolo Subioli · Published 20 Settembre 2010 · Last modified 9 Novembre 2022
Il maestro zen Thich Nhat Hanh è particolarmente impegnato, ultimamente, sul fronte dell’alimentazione, poiché ritiene vitale il nostro abituale modo di mangiare. Ha da poco pubblicato un libro, assieme alla nutrizionista Lilian Cheung, dal titolo “Savor: Mindful Eating, Mindful Living”,...
Insegnamenti buddhisti / Vita sostenibile
di Paolo Subioli · Published 2 Settembre 2009 · Last modified 9 Novembre 2022
Propongo un semplice esercizio di meditazione di consapevolezza, soprattutto per aiutare tutti coloro che, pensando alla morte, provano un certo e sentimento di paura o di angoscia. Avere paura della morte è una cosa molto comune e naturale. Ma penso...
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