Corrado Pensa – Cosa possono insegnarci le persone aggressive e antipatiche
Di fronte a situazioni sgradevoli, la consapevolezza ci permette di vedere le cose con equanimità e apprezzare gli aspetti positivi, altrimenti invisibili.
Taggato: avversione
Peter Della Santina – Il significato di ignoranza nel Buddhismo
Ignoranza significa non riuscire a vedere le cose così come sono. Per il buddhsimo è l’ignoranza che porta a vedere il sé come qualcosa di reale.
Perché sono salutista, ma senza crederci troppo
Essere salutisti è un atteggiamento sano nei confronti della vita, di se stessi e degli altri. A patto che si accetti il fatto che molto non dipende da noi
Zanzare: come liberarsi del problema senza rimedi e senza combatterle
Se siete alla ricerca di rimedi, naturali e non, contro le zanzare, provate questo nuovo approccio rivoluzionario, che non vi costerà nulla. È basato sul controllo della mente e vi consentirà di scoprire una verità fondamentale sull’esistenza.
Come il rilassamento può cambiarci la vita
Il rilassamento può cambiarci la vita se lo adottiamo come atteggiamento, dice Ajahn Sumedho. Eccone tutti i benefici, con una raccolta di esercizi pratici
Corrado Pensa – Come lavorare sull’avversione
Quali sono i mezzi abili per lavorare sull’avversione? Ce lo spiega in modo molto efficace Corrado Pensa, uno dei padri del buddhismo italiano
Alan Wallace – Il significato di equanimità
Il significato di l’equanimità sta nell’imparare a considerare tutti con imparzialità; senza escludere nessuno, una capacità che ciascuno può scoprire in sé.
Il sermone del fuoco (Adittapariyaya sutta)
Il sermone del fuoco è uno dei discorsi più importanti e famosi del Buddha, nel quale egli descrive come l’attaccamento, l’avversione e l’ignoranza sorgano ogni qualvolta la nostra mente viene in contatto con i fenomeni per mezzo dei sensi.
