di Paolo Subioli · Published 16 Marzo 2022
Osservando la nostra mente ci rendiamo conto di quanta sofferenza produce, per noi e per gli altri. Per Christina Feldman ciò richiede un atteggiamento di attenzione compassionevole nei suoi confronti.
di Paolo Subioli · Published 26 Gennaio 2016 · Last modified 19 Febbraio 2021
La meditazione aiuta a superare il dolore, dal momento che consente di stabilire una relazione diversa con il proprio corpo e con le sensazioni
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