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panchetto da meditazione costruzione 9

Costruire un panchetto da meditazione

Qui vi insegno come si realizza, in base alla mia esperienza personale, un panchetto da meditazione in legno. E’ una versione trasportabile, adatta ad una persona di media altezza (175 cm). Quando è richiuso, il panchetto entra in uno zainetto dei tipi più diffusi.