Mindfulness in azienda, modelli a confronto

La mindfulness in azienda - con le sue esperienze di meditazione all'interno degli uffici - è un argomento quanto mai attuale, perché si fa via via più pressante l'esigenza di trovare degli antidoti a un lavoro sempre meno amico dell'uomo e sempre più alienante, pervasivo, stressante, ansiogeno. Un articolo di Massimo Tomassini, pubblicato sulla "Rivista Italiana di Counseling", consente di chiarire alcuni aspetti importanti e in particolare di come le esperienze in questo campo si muovano lungo un asse che va dalla "strumentalizzazione" alle opportunità di "liberazione", seppure con molte sfumature. E lo fa mettendo a confronto due approcci: uno più "dall'alto", il corso di meditazione attivato all'interno di Google; l'altro che parte più "dal basso", raccontato dalla famosa insegnante di meditazione vipassana Sharon Salzberg. Search Inside Yourself Della meditazi