Preghiere universali
Com’è fatta una preghiera senza contenuto religioso? Norman Fischer propone alcune formulazioni su cui esercitarsi per portare la dimensione della preghiera nella propria vita.
Autore: Norman Fischer
Pratica contemplativa di base
Norman Fischer propone la semplice pratica meditativa di essere presenti a ciò che siamo, alla vita che scorre in noi e che guida ogni nostro passo. È la base di tutte le preghiere, i rituali, e le osservanze in ogni tradizione spirituale.
Meditazione sulla perseveranza
Una meditazione proposta da maestro zen Norman Fischer basata sull’immagine del mare e la navigazione, ispirata all’Odissea.
Esercitarsi a parlare dal cuore
Norman Fisher, insegnante zen che ha approfondito l’Odissea alla luce degli insegnamenti buddhisti, propone questo esercizio ispirato alla figura di Telemaco, per insegnaci a esprimere ciò che abbiamo veramente nel cuore.
