Insopportabili le zanzare, vero?
Prova a non darlo per scontato, evitando per un po’ le reazioni meccaniche.
Stabilisci un periodo nel quale ignorerai il prurito delle punture di zanzara. Usa la sveglia del telefono per ricordarti quando potrai dire stop all’esperimento.
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Fino a quel momento, osserva il fastidio delle punture, per capire quanto tempo dura e se è veramente così insopportabile.
N. B. – Questo esercizio è sconsigliato nei Paesi dove è presente la malaria o altre malattie trasportate dalle zanzare, oppure in caso di ipersensibilità.
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